بقلم-د. عبدالرحمن بن دحام السفان 
مع اقتراب موسم الحج، تتسابق الأنظار نحو الاستعداد لهذه الرحلة الإيمانية العظيمة، التي تمثل محطة روحانية فريدة في حياة المسلم، تتطلب إعدادًا متكاملًا يجمع بين الجوانب الإيمانية والبدنية والصحية. وفي خضم هذا الاستعداد، قد يغفل البعض عن جانب صحي بالغ الأهمية، رغم تأثيره المباشر على راحة الحاج وجودة أدائه للمناسك، وهو: صحة الفم والأسنان.
يُعد ألم الأسنان من أكثر الآلام شدة وإزعاجًا، إذ لا يقتصر تأثيره على الجانب الجسدي فحسب، بل يمتد ليشمل التركيز، والنوم، والحالة النفسية بشكل عام. وخلال أداء مناسك الحج، حيث الزحام وكثرة الحركة وتعدد الشعائر، قد يتحول ألم بسيط في الأسنان إلى عبء كبير يثقل على الحاج ويؤثر على خشوعه وراحته.
وتزداد أهمية الوقاية المسبقة في ظل طبيعة رحلة الحج، التي قد تحدّ من إمكانية الوصول السريع إلى الرعاية الطبية المتخصصة، أو تجعل التعامل مع الحالات الطارئة أكثر تعقيدًا. لذلك فإن زيارة طبيب الأسنان قبل السفر تُعد خطوة وقائية أساسية، وليست إجراءً ثانويًا، لما لها من دور في الكشف المبكر عن التسوسات، ومعالجة الالتهابات، والتأكد من سلامة الحشوات والأسنان المعرضة للمشكلات.
إن الاهتمام بصحة الأسنان قبل الحج يُعد جزءًا من الاستعداد الشامل لهذه الشعيرة العظيمة، التي تستوجب من المسلم أن يتهيأ لها بكل ما يعينه على أداء المناسك بهدوء وطمأنينة، بعيدًا عن أي معوقات صحية يمكن تفاديها مسبقًا.
وفي الختام، فإن الوقاية والعناية الصحية قبل السفر للحج ليست مجرد إجراء طبي، بل هي انعكاس لوعي الفرد وحرصه على أداء عبادته بأفضل حال. فسلامة الجسد تعين على صفاء العبادة، وتُكمل صورة الاستعداد لهذه الرحلة المباركة.
وتقبل الله من الجميع حجهم، وكتب لهم القبول والتيسير